问题描述：时间，地点，人物，事件的（起因）/（经过）/结果。（例如：2021年三月二十号，张三（因为上楼的时候看手机不看楼梯台阶）/（左脚没有踩在台阶上而是踢到台阶边缘，结果导致）从楼梯上跌倒了）
解决方案：针对“包括但不仅限于”问题描述的“人物”和“事件的起因”二者，来设置合理的措施。注意：最简洁的“解决方案”往往只会包括上面的两者，因为找到了问题的最简明充分必要条件即“合理性”，至于方法的“适应性”和“可执行性”却无法得到正确的修正，所以不“完美”，而其他要素诸如时间，地点，又或者“事件的经过”，都是在“修正或者过于修正”经实践证明不太完美的解决方案。（例如：要张三看台阶上楼，又或者，要求张三自2021年三月二十号以后，上楼梯的时候不要看手机，要看着左脚是否踏在台阶上，之后在右脚踏上另一级台阶）
在解决方案变完美之前，针对“过于修正”这个缺点，需要在“合理性”，“适应性”和“可执行性”中进行博弈，达到“合情合理，可行”的解决方案。这就要求列出“合理性要素”，“适应性要素”和“可执行性要素”，求同存异，保留合乎逻辑而且能够可持续的执行能力。例如：
- 合理性要素：上楼梯应该专注，看台阶，迈步。
- 适应性（合情）要素：情景设定上楼时有看手机的需求，需要查询手机，也需要分心做别的事情
- 可执行性要素：
- 两害相权取其轻，要取舍，取舍之后，利大于弊，这样对张三来说才行得通。
- 易于执行，把办法简单的植入到行动中
矛盾主要在合理和合情之间，相较和取舍之后，合情合理的做法是：上楼梯迈步就不要看手机，要看手机或者分散注意力时停下来不要迈腿，时间上没有什么必要定期限，只要上楼就要执行。